妊娠が分かったばかりのころは、うれしさの一方で「まず何をすればいいのか」が分からず、気持ちだけが先に進んでしまうことがあります。
地域情報メディア『サイタマテラス』のエリア担当ライター、カズナリです。大宮駅近くで妊活〜マタニティ〜出産後ケアの整体院を営んでいる関係で、妊娠中の方から届出の話を聞く機会がよくあります。
そして私自身も父親になったばかりで、妻の妊娠が分かった時に調べた内容でした。
この記事では、さいたま市での妊娠届出書の出し先、母子健康手帳の受け取り方、必要なもの、体調面で不安があるときの確認先まで、順番に整理していきます。
妊娠届出書を出す前に見たいこと
先に確認しておきたいのは、妊娠届出書には提出の期限が決まっていないという点です。病院で妊娠の診断を受けたあとであれば、いつでも提出できます。
目安としては、胎児の心拍が確認できる時期に案内されることが多いようです。診断を受けた病院で用紙を渡されることが一般的で、その案内に沿って動くと迷いにくいです。
さいたま市での届出先を確認する
さいたま市では、妊娠届出書の提出先と母子健康手帳の受け取り先が、住んでいる区の「こども家庭センター 妊娠・出産包括支援担当」にまとまっています。
各区の保健センター内に窓口があり、大宮区であれば大宮区役所の保健センターが該当します。区が違うと窓口の場所も変わるので、住所地の区を先に確認しておくと安心です。
- 届出先
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住所地の区にあるこども家庭センター（妊娠・出産包括支援担当）
大宮区の窓口は大宮区役所4階の保健センター内にあります。平日9時から16時30分までの受付で、土日祝日と年末年始は休みです。
母子健康手帳の受け取り方
母子健康手帳は、妊娠届出書を窓口に提出したその場で交付されます。あわせて妊産婦健康診査の助成券なども受け取れる仕組みになっています。
区によっては交付時に面談の予約が必要な場合があります。予約制の区もあるため、来庁前に確認しておくと当日に慌てずに済みます。
届出に必要なものを確認する
見落としやすいのが、本人確認書類とマイナンバーが分かるものの両方が必要になる点です。片方だけ持って行って窓口で戻ることもあります。
- 本人確認ができるもの（運転免許証など）
- マイナンバーカードまたは通知カード
- 診断を受けた医療機関が分かるもの
妊娠の診断を受けたことが分かる診察券や予約券なども合わせて持って行くと、窓口での記入がスムーズになります。
本人以外が届出するときの確認点
体調がすぐれず本人が来庁できない場合、家族などの代理人による届出も可能です。ただし持ち物が本人届出のときとは少し違います。
代理人の本人確認書類に加え、委任状と妊婦本人のマイナンバーが分かるものの写しが必要になります。委任状はさいたま市のサイトからダウンロードできる書式があります。
来庁前に見ておきたい予約の有無
よく迷うのが、母子健康手帳の交付が予約制なのか、当日の受付でよいのかという点です。区によって運用が違います。
電話やオンラインの予約システムを使う区もあるため、住んでいる区のページで受付方法を先に見ておくと当日の待ち時間を減らせます。
予約の有無は区で違うので先に電話するの、意外と安心です
届出のあとに案内される内容
母子健康手帳の交付にあわせて、母子保健相談員などから妊娠や出産、育児についての案内や相談を受けられます。
妊産婦健康診査の助成券もこのときに受け取れます。今後の通院にも関わるものなので、受け取った書類は失くさないように保管しておきたいところです。
住所地の区のこども家庭センターに必要なものを持って行きます。
窓口でその場で交付され、助成券なども一緒に渡されます。
気になることがあれば、その場で相談員に聞いておくと安心です。
体調面で不安があるときの相談先
正直に言うと、つわりなどで体調が不安定なときに役所まで出かけるのがつらい、という声も少なくありません。
そうしたときは、来庁の前に住んでいる区のこども家庭センターへ電話で相談してみると、代理人による届出や日程の調整について案内してもらえます。
区ごとの連絡先を一覧で見る
さいたま市には十区あり、それぞれにこども家庭センターの妊娠・出産包括支援担当が設けられています。連絡先は次のとおりです。
| 区 | 電話番号 |
|---|---|
| 大宮区 | 048-646-3130 |
| 浦和区 | 048-824-5000 |
| 中央区 | 048-840-6112 |
| 岩槻区 | 048-790-0223 |
ここに載せていない区の連絡先や最新の受付時間は、さいたま市の公式サイトで必ず確認してください。制度や受付方法は変わる可能性があります。
公式情報で確認しておきたい点
意外と知られていないのですが、予約の受付方法や必要書類は時期によって見直されることがあります。窓口に行く前の最終確認は公式サイトが基本です。
最新の受付方法は必ず住んでいる区の公式ページで確認することが、当日に迷わないための一番の近道だと感じています。
よくある失敗と注意したい場面
見落としやすいのが、届出先を自分の区ではない場所だと思い込んでしまうケースです。引っ越し直後だと特に起こりやすいです。
もう一つは、マイナンバーの記載事項が住所と一致していないと使えないという点です。事前に手元で確認しておくと窓口で二度手間になりません。
今日の一歩をどう決めるか
今日か明日にできる一歩として、まずは住んでいる区のこども家庭センターの電話番号をメモに残しておくと動きやすいです。
私自身、家族が増えるタイミングでは持ち物ひとつの確認だけでも気持ちが軽くなった経験があり、早めに一本電話しておく方が後で楽だと感じています。
体調と相談しながら、今週末にでも母子健康手帳の受け取り方を確認しておけたら、少し安心な気持ちで次の一歩に進めるはずです。ぜひ試してみてくださいね。
